Module 3: Aan de slag met je negatieve kerngedachten

Als vervolg op de module rond het werken met je innerlijk kind, gaan we in deze module actief aan de slag met de negatieve kerngedachte(n) die jij je ooit hebt eigen gemaakt. Naast het blootleggen van je negatieve kerngedachten, en hoe het komt dat deze er zijn, ontdekken we ook welke copingsmechanismen je systeem ontwikkeld heeft om hiermee om te gaan.

We gebruiken de ruimte die we gecreëerd hebben door het werken met je innerlijk kind om je negatieve kerngedachten los te laten en te vervangen door gedachten en gedrag die jouw geluk ondersteunen.